Skip to main content

Rückenprobleme vorbeugen bevor es zu spät ist! Worauf achten?

Rückenprobleme vorbeugen!Inhaltsverzeichnis1 Rückenprobleme vorbeugen!1.1 Die richtige Matratze um Rückenschmerzen zu vermeiden1.2 Das richtige Lattenrost1.3 Andere wichtige Faktoren um Rückenproblemen vorzubeugen Solang man noch keine Rückenprobleme hat, schert man sich nicht viel um dieses Thema. Wenn die Schmerzen jedoch da sind, bereut man es nicht vorgebeugt zu haben. Damit du nichts mit Rückenproblemen zu tun hast, […]

Bett aus Paletten selber bauen!

Bett aus Paletten bauen – Wie du dir ein Bett aus Europaletten baustInhaltsverzeichnis1 Bett aus Paletten bauen – Wie du dir ein Bett aus Europaletten baust1.1 Die richtige Palette:1.2 Wo bekommst du diese Europaletten her?1.3 Achte auf die Kennzeichnung deiner Europaletten!1.4 Wie viele Europaletten brauchst du?1.5 Nun kommen wir zum Bau des Bettes..1.5.1 Das benötigst […]

So schläfst du am besten ein!

Schlafrituale – Wie du am besten einschläfstInhaltsverzeichnis1 Schlafrituale – Wie du am besten einschläfst1.1 Wie wärs vor dem schlafen gehen mit…1.2 Weitere wichtige To-Dos um deinen Schlaf zu verbessern:1.3 Aber was ist, wenn du plötzlich wieder wach bist? Schlafrituale – Man glaubt es kaum! 49,2 % der deutschen Erwerbstätigen im Alter zwischen 35 und 65 leider unter […]

Was ist eine One fits all Matratze eigentlich genau?

Den Begriff “One fits all Matratze” haben mittlerweile schon einige Menschen gehört. Klar, es sind Matratzen die für Jedermann geeignet sein sollen. Aber was verbirgt sich tiefer gehend hinter diesem Begriff? Darauf möchte ich in diesem Artikel eingehen..   One fits all Matratzen wurden hauptsächlich dafür entwickelt, den Matratzen Markt überschaulicher zu gestalten. Es bieten […]